今日は創学館です

久しぶりで創学館にきました投手陣はしっかりトレーニングをやってます
来年1月までいっさいボールを触りません
グランドは丘の上にあるので周りの小山など駆け巡りソウトウな量をはしります
また投手は腸腰筋と体幹強化トレーニングがあるのでとても辛い時期になります
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です