今日は創学館です
久しぶりで創学館にきました
投手陣はしっかりトレーニングをやってます
投手陣はしっかりトレーニングをやってます
来年１月までいっさいボールを触りません
グランドは丘の上にあるので周りの小山など駆け巡りソウトウな量をはしります
また投手は腸腰筋と体幹強化トレーニングがあるのでとても辛い時期になります
写真は片倉高校の腸腰筋のトレーニングです
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