前橋高校です

昨日は前橋高校で試合でした。この日は県民の日で群馬県の学校はお休みです。
相手の学校は伊勢崎清明と前橋南でした。清明の岡本投手はスピードがありコントロールもよくとても打てませんでした。
南は引き分けでしたがなかなかのチームです。
投手の練習は走りのセラバンドとフォームのセラバンドそしてウェイト五種目最後に工藤バージョンを1セットをやりました。
スピードとコントロールの強化トレーニングです。
来春に期待して下さい

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